男のダイエット~究極の楽して痩せるダイエット法 EMSダイエット

楽して痩せたい

楽して痩せて何が悪い

適度な運動で健康的に痩せるのがいいとは分かっちゃいますが、社会人ともなると運動してダイエットをするには時間がありません。
しかし、酒の付き合いもあるし食事制限は辛い。
じゃなんとか楽して痩せる方法は無いものでしょうか。
 
男のダイエットシリーズとしてダイエット法を紹介してきましたが、いよいよもっとも楽して痩せる方法です。
【関連記事】
>>男のダイエット~かっこいい体をつくる筋トレダイエット~
>>男のダイエット~3日間のプチ断食ダイエット


楽して痩せたいから少しお金を使う

キツイ運動や筋トレは嫌。
プチ断食含めて食事制限は嫌。
あれも嫌、これも嫌。でも何とかしたい・・・そりゃ残るはお金使うしかないです。
考え方を変えれば、嫌な思いをしないで楽する分をお金で買うという感覚です。

体育会系の人には運動嫌いの人の気持ちは分かりません。
汗書くのが気持ちいいなんてマゾじゃないかと疑うほどです。

カロリー計算なんて面倒以外の何者でもありません。
好きなものを好きなときに食べたいものです。

とにかく自身は楽をして痩せたいなら、多少の出費は仕方ありません。


コスパが良いEMS機器を使ったダイエット

筋トレをして筋肉をつけるダイエット法でも補足的として簡単に紹介しましたが、EMSと呼ばれるダイエット運動機器があります。
筋肉(インナーマッスル)に微弱な電気刺激を与えることで筋肉を動かし、筋トレと同じ効果を得ることが出来る機器です。

皆さんもTVショッピング等で見たことがあるかもしれませんが、アレです。

dancing_ems

好きな音楽で筋肉を鍛える!EMSダイエット

EMSの中でもダンシングEMSをオススメする理由

EMSダイエット機器なら貼り付けるだけで、TVを観ていても、通勤途中でも腹筋など筋肉を鍛えてくれるのは同じです。
その中でもダンシングEMSをオススメするのには理由があります。

ダンシングEMSは音楽に合わせて刺激が変化することで、筋肉がEMSの刺激に慣れることがありません。

これ凄く大事です。
人間の身体は様々な刺激を学習します。
初めは新鮮だった彼女とのアレが、いつしかマンネリになるようなものです。

使い始めは刺激を受けて動いていた筋肉も、一定のリズムに慣れてしまうと刺激として受け取らなくなったり鈍くなります。
これは残念ながら数パターンのリズムがあっても同じです。
刺激を受けなくなれば筋肉も動かなくなり、効果は落ちてしまいます。

【ダンシングEMSの波形】
音楽に合わせて変化

  • ダンシングEMSでは自分の好きな音楽を転送できます。
  • モニター実績で12週間でウエスト-8.7cm!
  • 音楽のリズムに合わせて周波数が変化します。

ダンシングEMSの公式サイトはこちら


メンズエステのお試し体験を使ってみよう!

近年利用者を急速に伸ばしているのがメンズエステです。
脱毛だけでなく痩身も人気だそうです。

決して安くは無いとは思いますが、どんなサービスか施術を受けてみなければ見当が付きません。
気になる人は大幅割引になっているお試し体験を受けてみてはいかがでしょうか。
詳しい体験プログラムは下記バナーよりご確認ください。


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今日の結論

苦労と時間分を「安い」と感じるかどうかです。




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